BOSU - Balance Trainer - NexGen

Der ‘Next Generation’ BOSU Balance Trainer ist ein revolutionäres Trainingsgerät, das entwickelt wurde, um Ihre Workouts auf die nächste Stufe zu heben. In vier Quadranten unterteilt, macht dieses innovative Design es einfacher, Ihren Körper während verschiedener Übungen korrekt zu positionieren. Die strukturierten Markierungen sorgen für verbesserten Halt sowohl für Hände als auch Füße, was zu einem sichereren und effektiveren Training beiträgt.

Mit dem BOSU Balance Trainer können Sie Ihre Core, Agilität, Cardio, Kraft, Balance und Mobilität verbessern. Das Muster auf der Oberfläche hilft Ihnen, Ihren Körper präzise zu positionieren, sodass Sie jede Übung genauer und effizienter ausführen können. Die Oberfläche ist so gestaltet, dass der Griff von Händen und Füßen optimiert wird, wodurch Sie bei jeder Bewegung mehr Kontrolle haben.

Das überarbeitete Design des BOSU Balance Trainers bietet Möglichkeiten für neue Übungen und eine verbesserte Ausführung bestehender Routinen. Zum Beispiel bei Dome Push-Ups: Platzieren Sie Ihre Hände auf den breiten Markierungen senkrecht zu Ihrem Körper, drücken Sie mit der Außenseite Ihrer Hände in die Kuppel. Diese Markierungen helfen Ihnen, Ihre Hände bei jeder Wiederholung gleich zu platzieren, sodass kleine Anpassungen leicht zu merken und bei zukünftigen Workouts zu wiederholen sind.

Bei Jump Stick & Turn platzieren Sie Ihre Füße ausgerichtet auf der Kuppel, indem Sie die breiten Markierungen und das Logo oben verwenden. Dies hilft Ihnen, nach jedem Sprung genau zu landen, auch wenn Sie eine Vierteldrehung hinzufügen. Dies stellt sicher, dass Ihre Füße sowohl beim Absprung als auch bei der Landung immer korrekt positioniert sind.

Single Leg Balance & Reflexive Training ist eine beliebte Übung, die von dem neuen Design profitiert. Die markierten Quadranten können als Referenzpunkt dienen, wenn Sie mit anderen Körperteilen tippen oder berühren. Zum Beispiel balancieren Sie auf einem Bein und tippen mit dem anderen Fuß in jedem der Quadranten, oder balancieren Sie auf einem Bein, gehen Sie in die Hocke und tippen Sie jeden Quadranten mit einer oder beiden Händen an.

Lateral Over the Dome ist perfekt für schnelle Cardio- und Agility-Drills. Die verbesserte Textur der Oberfläche sorgt für ein angenehmeres Erlebnis und betont die korrekte Fußpositionierung. Walk-Over Push-Ups können auch besser durchgeführt werden, indem eine Hand auf die Kuppel und eine Hand auf den Boden gelegt wird. Nach jedem Push-Up bewegen Sie Ihre Hände über die Kuppel, indem Sie das breite Muster für eine gleichmäßige Platzierung nutzen.

Der BOSU Balance Trainer ist in Blau mit grauem Rand erhältlich und verfügt über eine verstärkte Plattform mit einer rutschfesten Schicht, die keine Spuren hinterlässt. Mit einem Durchmesser von 65 cm und einem maximalen Benutzergewicht von 160 kg ist dieser Trainer für eine breite Palette von Benutzern und Übungen geeignet.